告别孕期睡觉难，挑对孕妇枕百般呵护，这才是正确的挑选方法
想来经历过怀孕期间的妈妈，都多多少少遭到失眠症的困惑。尤其是到孕晚期，不但极大地孕妇肚子无处置放，肚子里的小宝宝都不停止，让照顾好自己也变成奢华。而孕妇枕的发生能够 说成惠及了众多孕妈妈，可你了解怎样科学研究选择吗？假如孕妈妈睡不好，各层面功能降低，对肚子里的小宝宝会出现非常大危害。孕妇枕能合理缓解孕妈妈腹腔的不适感和对腰肌的拉申，更为全方位的关爱母亲以及胎宝宝身心健康，那么来看给孕妈妈提前准备个孕妇枕是很必须的。
1、依据种类选择
针对孕妇枕的选择， 要依据自身的要求挑选适合的类型。现阶段目前市面上普遍的孕妇枕种类关键有护腰枕、侧卧枕及其多用途枕，到底挑选哪一种适合需看多种类型的差别及其自身的要求而定。
1.1护腰枕
说白了，护腰枕关键对于孕妈妈的腹部而设计方案。这类孕妇枕造型设计简易，也是孕妇枕的初始原型。沒有其他作用，类似一个一般的枕芯，只具有支撑点孕妈妈腹部的功效。
这类护腰枕更合适仅有腹部不适感的孕妈妈，一般用以孕初期或是大白天午休时垫腰应用。假如要想大量位置的支撑点，挑选这类护腰枕就并不是很可用了。
1.2侧卧枕
侧卧枕事实上也是对腹部的一种支撑点，只不过是对比于护腰枕而言，侧卧枕正中间凹痕两侧突起的构造，就算在孕妈妈侧卧情况下也可以给腹部以非常好的支撑点迎合，给孕妈妈腹部和腹部能有更强的维护。
这类侧卧枕合适孕中、末期应用，由于这一环节平躺着极为难受乃至呼吸不畅，而侧卧恰好能处理这个问题。而且医学证明，怀孕期间左侧睡能让小宝宝有更为充足的活动室内空间，有利于小宝宝的发展生长发育。
1.3多用途枕
多用途孕妇枕是时期发展趋势的物质，相对性于腰枕和侧卧枕而言，多用途枕能给孕妈妈多方位的维护。目前市面上的多用途枕大部分包含了枕芯、托腹枕、腰枕、腿枕等好几个构件能够 随意选择，能达到孕妈妈各种各样身体不舒服的要求。
这类多用途孕妇枕能让孕妈妈有更强的感受，大部分合适全部怀孕期间应用，能更为合理的减轻怀孕期间疲惫，还能改正孕妈妈怀孕期间不就在睡觉姿势，协助孕妈妈舒服睡眠质量，而且推动肚子里小宝宝能够更好地生长发育。
2、依据材料选择
孕妇枕做为一款孕妇用品，其材料的挑选也不可粗心大意。由于一些伪劣商品很可能造成皮肤过敏等不适感病症。因而，防止多余的不便，针对孕妇枕的挑选要对它的布料材料和填充料材料搞好分辨。
2.1布料材料
➢全棉布料：全棉材料的布料多选自纯天然的棉絮，材质绵软而舒适，吸潮而透气性，相对性应用这类布料更为安全性。可是全棉的布料非常容易发皱，必须留意日常的维护保养大理。总体看来，做为孕妇枕布料材料是个非常好的挑选。
➢CoolMax布料：这类布料简易说便是一种涤纶纤维，只不过是它的吸潮和透气性能更好。常被用作运动装材料。尽管布料舒适感差一些，可是孕妈妈大多数内火旺高，尤其是夏季挑选这类材料的孕妇枕布料更好舒爽、舒服。
➢水晶绒布料：水晶绒材料是一种透气性非常好的涤纶面料，合适冬天应用。具备光滑度好、高颜值、吸水能力强的特性，可是这类材料表层的毛绒长期触碰很有可能会有一种发痒感，过敏性体质的孕妈妈慎重选择。
➢竹纤维面料：竹纤维面料是将毛竹为原材料生产加工而成的新式布料，不但具备一种纯天然质朴的优雅层次感，并且兼顾抗菌杀菌、除味、吸潮、抗紫外光等特点，而且触感软滑细致，做为孕妇枕布料也是一个非常好的材料。
2.2填充料材料
➢PP棉：这类材料具备非常好的含绒量和防寒保暖实际效果，虽是一种合成纤维，可是历经人力解决基本上对身体没害。可是这类材料做为孕妇枕填充料透气性能和延展性较差，长期应用很有可能会发生孕妇枕表层坑坑洼洼状况，减少应用感受。
➢epe珍珠棉：epe珍珠棉是一种球形棉，內部呈中空状，这类材料做为孕妇枕填充料具备非常好的透气性能和透气性，不容易形变，是孕妇枕填充料材料一个非常好的挑选。
但必须留意目前市面上epe珍珠棉的化学纤维大小有6D和7D等几类种类，一般状况下挑选7Depe珍珠棉添充的孕妇枕舒适度就早已很非常好，深得孕妈妈喜爱了。
➢羽丝绒：这类材料类似日常生活普遍的羽绒衣、鸭绒被，这类材料做为孕妇枕具备非常好的防寒保暖特点而且轻巧容易清洗。但留意鉴别羽绒服的类型，通选鸭绒或鹅绒就可以，切勿不必选飞金丝绒，防寒保暖实际效果差且非常容易发生钻绒状况。
孕妇枕材料的优劣事关应用安全性也关联到孕妈妈和宝宝的身心健康，提议从孕妇枕的布料材料和填充料材料来挑选透气性能好、透气性而且安全环保的材料，切勿盲目跟风挑选，仅有材料安全性，用着才安心。
3、依据造型设计选择
坚信诸位孕妈妈在购买孕妇枕时不会太难发觉，有各式各样的造型设计，到底有什么区别呢？实际上，不一样的造型设计应用感受不一样。购买时务必先搞清楚这几类造型设计的特性才可以更强的挑选，关键有下列几类。
3.1经典型性
经典型性的孕妇枕大多数展现长方形或是圆柱，一般用以传统式的腰枕占多数。这类经典型性的孕妇枕容积精巧，易收纳整理，都不占有太多的床边总面积，可是这类造型设计的孕妇枕只有具有腹部烘托的功效。
3.2E型
这一造型设计的孕妇枕整体展现出英文字母“E”的样子，大部分配置有汽车头枕、腰枕、腹枕和腿枕。大部分能达到孕妈妈头颈、腹部、腹腔和脚部的支撑点和释放压力，防止全身肌肉挤压不适，一般E型枕还能够当做哺乳枕应用。
3.3U型
U型枕一般能够分成单侧U型和对称性U型，单侧U型一个周长一个边短，一般只有达到一侧侧卧必须，需手动式调节部位。而对称性U型孕妇枕则能够 根据两侧的条形来非常好的维护孕妈妈腹部和腹腔。
3.4H型
H型一般不配置枕芯，这一能够做为一个优点，由于可以用自身的枕芯应用起来更为灵便便捷。这类造型设计的孕妇枕能够 非常好的将孕妈妈腹部给烘托起來，而且能够依据孕妇肚子的尺寸来自主调整间隔，很具人性化。
4、购买常见问题
购买用孕妇枕时不可以只看表层，更需看关键点。由于一些关键点正好决策了应用感受，购买时要仔细分辨，细心挑选，那样才可以挑到更适合的孕妇枕。想挑到趋向 的孕妇枕，购买时还需要留意这几个方面。
4.1留意臀围是不是可调整
要了解孕妈妈的腹部会伴随着月份的提升而扩大，为了更好地融入一天天扩大的臀围，提议购买时一定需看选定的孕妇枕臀围是不是能够调整，切勿不必挑选一些不能调整只能依靠本身顶开的孕妇枕。
臀围不能调整的孕妇枕虽宣称有一定的紧松性，但长期应用免不了不容易有不适感，很有可能会造成不适感。提议挑选可调整的自主调整适合且舒服的臀围就可以。
4.2留意布料色调
受身体生长激素转变，怀孕期间里的母亲普遍现象心态心烦的状况，针对孕妇枕色调的挑选尽可能偏淡雅的浅色，那样有益于平静孕妈妈情绪。防止挑选重色调，很有可能退色危害应用安全性。
4.3留意是不是可拆卸
针对孕妈妈附近常常触碰的物品而言，一定要留意其要环境整洁。而针对孕妇枕的挑选也需要留意挑选可拆卸的，那样按时拆卸能确保不藏污，给孕妈妈造就更为整洁的生活环境，有益于孕妈妈和宝宝的发展身心健康。
4.4留意环境保护性
做为与皮肤亲近的用具，尤其是孕妈妈用具，一定要留意其环境保护性。由于空气清香剂非常容易被身体吸收而造成不适感，而莹光剂则有可能与身体蛋白融合消弱免疫能力和伤口修复工作能力，因而要留意挑选没有莹光剂和空气清香剂的孕妇枕。
总的来说，选择一款功能强大的孕妇枕依据以上4点就能保证有效挑选了。